सर्वोत्तम फिटनेस मैट

तलाश करते समय कई विकल्प उपलब्ध हैंफिटनेस मैट.फिटनेस मैटआप योग या पिलेट्स मैट, जिम उपकरण, या फ्री वेट में से चुन सकते हैं।एक मोटी, घनी चटाई भारी हो सकती है और उसे लपेटना मुश्किल होता है।छोटी जगह के लिए, न्यूनतम कुशनिंग वाली पतली चटाई खरीदने पर विचार करें।यह चटाई टिकाऊ भी है और आसान भंडारण और सफाई के लिए कई जेबों वाले कैरी केस के साथ आती है।यह लेख इस श्रेणी में उपलब्ध कुछ सर्वोत्तम विकल्पों पर चर्चा करेगा।

कई उच्च गुणवत्ता वाले व्यायाम मैट भारी होते हैं, लेकिन यह हल्का है और इसे रखना आसान है।फिटनेस मैटइसकी गद्देदार फोम सतह शोर को कम करती है और फर्श की सुरक्षा करती है, जबकि इसकी गैर-पर्ची पकड़ आराम और सुरक्षा में सुधार करती है।उत्पाद को विभिन्न रंगों में भी खरीदा जा सकता है और यह संरेखण मार्करों के साथ आता है।यह चटाई योग, फर्श व्यायाम और मार्शल आर्ट के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।कुछ ग्राहकों ने अपने घुटनों के लिए कुशनिंग की कमी के बारे में शिकायत की है, लेकिन कुल मिलाकर, इसे उच्च रेटिंग दी गई।

एक अन्य लोकप्रिय विकल्प आरईपी 4-फोल्ड फिटनेस मैट है।फिटनेस मैटयह चटाई 2.5 इंच मोटी है और पूरी तरह बिछाने पर इसका पदचिह्न 4 फीट x 8 फीट है।यह एथलीटों के लिए हैंडस्टैंड, योगा मूव्स और टम्बलिंग सीखने के लिए एकदम सही चटाई है।सुविधाजनक रूप से ले जाने के लिए इसमें एक पट्टा भी है।आपकी पसंद के बावजूद, आरईपी 4-फोल्ड मैट आपके घरेलू जिम या कार्यालय के लिए एक बढ़िया विकल्प है।आप इसे अपनी आवश्यकताओं के आधार पर विभिन्न आकारों में प्राप्त कर सकते हैं।

गुड हाउसकीपिंग टेक्सटाइल्स लैब द्वारा लिफोर्म मैट को समग्र रूप से सर्वश्रेष्ठ रेटिंग दी गई है।फिटनेस मैटइसे ग्रिप और ट्रैक्शन के लिए परफेक्ट रेटिंग मिली।मैट का प्रतिरोध बैंड कार्य और HIIT मूवमेंट के लिए भी परीक्षण किया गया था।मैट में आसान संरेखण के लिए संरेखण मार्कर भी हैं, जो कुछ व्यायाम आंदोलनों के लिए महत्वपूर्ण है।पसीने से तर होने पर भी लिफोर्म मैट मजबूती से अपनी जगह पर बना रहता है, लेकिन तीव्र गतिविधियों के दौरान यह फिसल सकता है।यदि आपको घुटने या कूल्हे की समस्या है, तो यह चटाई आपके लिए सही नहीं हो सकती है।

घरेलू उपयोग के लिए, सनी हेल्थ एंड फिटनेस फोल्डिंग मैट टिकाऊ है और इसमें दो हैंडल हैं।हालाँकि यह एक छोटे वर्ग में नहीं मुड़ता है, इसे ले जाना आसान है और पूरी तरह से मोड़ने पर केवल 3 पाउंड का होता है।इसका दो तरफा प्रदर्शन डिज़ाइन इसे होम जिम में स्टोर करना सुविधाजनक बनाता है।इसके अलावा, सनी हेल्थ एंड फिटनेस फोल्डिंग मैट उच्च घनत्व चिप फोम से बना है।टिकाऊ पीवीसी कवर उत्कृष्ट समर्थन और सफाई में आसानी प्रदान करता है।

आपके होम जिम के लिए एक अन्य विकल्प इनहोम मैट है।यह आपके गैराज जिम में बहुत अच्छा काम करता है और आपके घर के अंदर फर्श की सुरक्षा के लिए भी एक अच्छा विकल्प है।एक समीक्षक ने इसे दृढ़ लकड़ी के फर्श वाले अपने दूसरे मंजिल के शयनकक्ष में भी इस्तेमाल किया।चटाई को साफ करना और जोड़ना आसान था, और यह सस्ती थी।इसलिए, यदि आप वर्कआउट मैट की तलाश में हैं, तो यह देखने लायक है।यह आपको अधिक खुश करेगा, और इससे आपका बैंक नहीं टूटेगा।

यदि आप निश्चित नहीं हैं कि आपको मोटी चटाई की आवश्यकता है या नहीं, तो आप एक इंच-मोटी घनत्व वाली चटाई चुन सकते हैं।पतले मैट आरामदायक होते हैं, लेकिन मोटे मैट आपके संतुलन अभ्यास की सुरक्षा से समझौता कर सकते हैं।अपनी चटाई खरीदने से पहले उसके घनत्व की जांच अवश्य कर लें।मैट जितना सघन होगा, यह आपके लिए उतना ही अधिक स्थिर और आरामदायक होगा।मोटी चटाई असुविधाजनक हो सकती है और उसे स्टोर करना मुश्किल हो सकता है।