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बधाई हो!डेनयांग एनक्यू कंपनी ने बीएससीआई प्रमाणीकरण प्राप्त किया है
डेनयांग एनक्यू स्पोर्ट्स एंड फिटनेस कंपनी लिमिटेड ने बीएससीआई (बिजनेस सोशल कंप्लायंस इनिशिएटिव)2022 के सभी परीक्षण पास कर लिए हैं!हमारी कंपनी ने अपनी आवश्यकताओं को पूरा किया है और बीएससीआई प्रमाणीकरण प्राप्त किया है!बीएससीआई एक ऐसा संगठन है जो सामाजिक उत्तरदायित्व के साथ व्यावसायिक अनुपालन की वकालत करता है...और पढ़ें -
पेट के पहिये का उपयोग कैसे करें, इस पर आपके लिए कुछ सुझाव
पेट का पहिया, जो एक छोटे से क्षेत्र को कवर करता है, ले जाना अपेक्षाकृत आसान है।यह प्राचीन काल में उपयोग की जाने वाली दवा मिल के समान है।बीच में स्वतंत्र रूप से घूमने के लिए एक पहिया है, दो हैंडल के बगल में, समर्थन के लिए पकड़ना आसान है।यह अब छोटे पेट के दुरुपयोग का एक टुकड़ा है...और पढ़ें -
आउटडोर कैम्पिंग के लिए स्लीपिंग बैग कैसे चुनें?
स्लीपिंग बैग बाहरी यात्रियों के लिए आवश्यक उपकरणों में से एक है।एक अच्छा स्लीपिंग बैग बैककंट्री कैंपर्स के लिए गर्म और आरामदायक नींद का वातावरण प्रदान कर सकता है।इससे आपको जल्दी रिकवरी मिलती है.इसके अलावा, स्लीपिंग बैग भी सबसे अच्छा "मोबाइल बिस्तर" है...और पढ़ें -
आउटडोर कैम्पिंग टेंट कैसे चुनें?
शहरी जीवन की तेज़ होती गति के साथ, बहुत से लोग बाहर डेरा डालना पसंद करते हैं।चाहे आरवी कैंपिंग हो, या लंबी पैदल यात्रा के बाहरी शौकीन, टेंट उनके आवश्यक उपकरण हैं।लेकिन जब टेंट खरीदने का समय आता है, तो आपको बाजार में सभी प्रकार के आउटडोर टेंट मिल जाएंगे। यह है...और पढ़ें -
चर्बी कम करने के लिए रस्सी कूद का उपयोग कैसे करें?
वैज्ञानिक अध्ययन से पता चलता है कि रस्सी कूदने से एक घंटे में 1,300 कैलोरी बर्न होती है, जो तीन घंटे की जॉगिंग के बराबर है।परीक्षण हैं: हर मिनट 140 बार कूदें, 10 मिनट कूदें, व्यायाम का प्रभाव लगभग आधे घंटे तक जॉगिंग के बराबर होता है।जू पर जोर दें...और पढ़ें -
आमतौर पर इस्तेमाल होने वाली योग सामग्री के 5 प्रकार
योग एड्स का आविष्कार मूल रूप से सीमित शरीर वाले शुरुआती लोगों को योग का आनंद लेने की अनुमति देने के लिए किया गया था।और उन्हें चरण दर चरण योग सीखने दें।योगाभ्यास में हमें योग एड्स का वैज्ञानिक ढंग से उपयोग करने की आवश्यकता है।यह न केवल हमें आसन में प्रगति को पूरा करने में मदद कर सकता है, बल्कि अनावश्यक चीजों से भी बच सकता है...और पढ़ें -
इलास्टिक बैंड खरीदने के लिए गाइड
यदि आप सस्ता और उपयोग में आसान स्ट्रेच टेप खरीदना चाहते हैं, तो आपको अपनी स्थिति पर निर्भर रहना होगा।वजन, लंबाई, संरचना आदि के आधार पर सबसे उपयुक्त इलास्टिक बैंड चुनें।1. इलास्टिक बैंड आकार प्रकार चाहे वह ऑनलाइन हो या वास्तविक जीवन के जिम में, हम सभी इलास्टिक देखते हैं...और पढ़ें -
सितम्बर क्रय महोत्सव आ रहा है！
नमस्कार प्रिय ग्राहकों, आपका दिन शुभ हो!अच्छी खबर!हमारी कंपनी Danyang NQFitness ने अपने प्रिय ग्राहकों के प्रति आभार प्रकट करने के लिए सितंबर में सभी ऑर्डरों पर कई अलग-अलग छूटें शुरू की हैं।आप जितना अधिक ऑर्डर करेंगे, छूट उतनी ही अधिक होगी, विशेष रूप से केवल सितंबर में!तो कार्रवाई करें और...और पढ़ें -
प्रतिरोध बैंड के साथ अपनी पीठ का व्यायाम कैसे करें
जब हम सचेत रूप से जिम जाते हैं, तो हमें पीठ के प्रशिक्षण पर अधिक ध्यान देना चाहिए, क्योंकि एक आदर्श शारीरिक अनुपात पूरे शरीर में विभिन्न मांसपेशी समूहों के समन्वित विकास पर आधारित होता है, इसलिए उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय जो हैं सापेक्ष...और पढ़ें -
आप हैंडल के साथ प्रतिरोध ट्यूब बैंड का उपयोग कैसे करते हैं?
अपने पीछे किसी सुरक्षित चीज़ पर हैंडल के साथ एक प्रतिरोध ट्यूब बैंड को लूप करें।प्रत्येक हैंडल को पकड़ें और अपनी भुजाओं को टी आकार में सीधा फैलाकर रखें, हथेलियाँ आगे की ओर हों।एक पैर को दूसरे पैर के सामने लगभग एक फुट रखकर खड़े हो जाएं ताकि आपका रुख डगमगा जाए।इतना आगे खड़े हो जाओ कि...और पढ़ें -
अपनी बाहों और कंधों को मजबूत करने के लिए बैंड व्यायाम का उपयोग कैसे करें
आप घर पर विभिन्न प्रकार के प्रतिरोध बैंड व्यायाम कर सकते हैं। बैंड व्यायाम प्रतिरोध ये वर्कआउट पूरे शरीर पर किया जा सकता है या शरीर के कुछ हिस्सों पर केंद्रित किया जा सकता है।बैंड का प्रतिरोध स्तर आपके दोहराव और राउंड की संख्या निर्धारित करेगा...और पढ़ें -
अपनी ग्लूट मांसपेशियों की कसरत के लिए ग्लूट प्रतिरोध बैंड का उपयोग कैसे करें
आप अपने ग्लूट्स को वर्कआउट करने के लिए ग्लूट रेजिस्टेंस बैंड का उपयोग कर सकते हैं। ग्लूट रेजिस्टेंस बैंड चुनने के लिए कई प्रकार के होते हैं।सबसे लोकप्रिय में से एक आठ का आंकड़ा बैंड है, जिसका आकार "आठ" जैसा है।ये बैंड लूप बैंड की तुलना में अधिक लचीले और लचीले होते हैं और...और पढ़ें
